Archives de la Catégorie : Développement personnel

Juil 09

La poule et le grillage

Il y a des individus qui semblent marqués par la fatalité. Que ce soient leurs maladies, leurs opérations, leurs accidents, leurs mésaventures, c’est une liste sans fin. Pas de chance ou ???   Des statistiques nous apprennent que ce sont souvent les mêmes personnes qui sont hospitalisées. Huit, dix séjours et ce depuis l’enfance, alors que …

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Mar 28

Comprendre la confiance

En hommage à Roger Badani, Pham Gia Dinh, Romain Pacalier, Georges Baudot, Pierre-Valentin Marchesseau, mes professeurs.   La finalité du Yoga c’est : « la gentillesse, le bien-être et la joie »                 Nous avons tous dans notre vie des personnes qui nous ont marquées. Un parent, un ami, un professeur… …

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Nov 26

Eliminer une contrariété

Lorsque nous nous sentons mal à la suite d’un événement, nous sommes persuadés que notre mal être est la conséquence de l’événement. Je pars au travail, je touche ma poche, « zut j’ai oublié mon téléphone mobile », immédiatement, je suis contrarié. Que s’est-il passé ? 1- Dans l’instant présent, j’ai constaté que j’avais oublié mon téléphone. 2- …

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Mar 05

La confiance (Suite)

  Comment transformer une programmation négative en programmation positive ? Nous avons créé un conditionnement négatif par des affirmations négatives. Nous créerons un conditionnement positif par des affirmations claires, positives et désirables.   Je devais faire une conférence à Grenoble sur le Yoga. Entre 100 et 200 personnes étaient prévues. Un mois avant, la panique a commencé …

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Fév 22

La confiance (1)

  Pour Patanjali le fondateur de l’Ashtanga Yoga, la pratique amène le Yogi à l’arrêt de la dispersion et des conditionnements de son mental. Cet état  ouvre l’accès à un espace propre à chacun que l’on pourrait appeler Etre Intérieur. Ce  quelque chose qui réside au plus profond de nous (notre intuition) nous guide vers …

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Fév 04

Quelques pensées de mon amie Américaine

I create easily and effortlessly when i let my thoughts come from the loving space of my own heart. je crée facilement et sans effort quand je laisse mes pensées venir de l’espace d’amour de mon cœur.   Spend time in the garden of your soul, and you will find peace Passez du temps dans …

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Fév 17

Il n’y a pas de chemin qui mène au bonheur, c’est en chemin qu’il faut être heureux !

Mais sommes nous sur le bon chemin ? Dans l’article « Changer le plomb en or » j’ai insisté sur l’importance de de ne laisser entrer dans votre mental aucune pensée négative. Vous vous demandez peut-être pourquoi ?   Dans notre société le bonheur dépend d’éléments  extérieurs, comme l’argent, la voiture, la maison, une superbe femme ou un mari exceptionnel. …

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Sep 05

La concentration

Pour cette nouvelle saison qui commence, j’ai trouvé cette histoire pleine de bon sens. Le renard et le hérisson Les renards sont malins. S’ils n’obtiennent pas une chose par un moyen ils en essayent un autre. Ils adoreraient manger des hérissons, et essayent par tous les moyens de les attaquer ou de les surprendre. Ils connaissent bien des tours et bien …

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Jan 16

Pour acquérir ou améliorer une qualité

Si vous désirez voir plus souvent s’exprimer dans votre vie une qualité spécifique, pratiquez le petit exercice suivant. Vous verrez c’est miraculeux. Faites la liste de toutes les qualités que vous trouvez intéressantes, que vous aimeriez posséder ou améliorer. Le matin en vous levant, vous en choisissez une, et vous décidez de la pratiquer toute …

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Nov 21

Se connaître

Pour pourvoir changer quoi que ce soit dans sa vie, il est important de se connaître. En effet comment orienter ses choix si l’on ne sait pas ce que l’on aime, ce qui nous rempli de joie ? Ce petit exercice va vous permettre de faire le point. Vous notez sur une feuille tout ce …

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