Naturopathie-Pratique

Bonjour,

Si vous êtes venu sur ce blog, c’est que vous êtes intéressé par une approche simple, naturelle et optimiste de la vie.

 

Commençons à bien définir notre sujet qui souvent est mal interprété. Lorsque l’on demande à quelqu’un « qu’est-ce que la naturopathie », on s’entend répondre presque à chaque fois, « c’est un moyen de se soigner avec des produits naturels ».

Ce qui voudrait dire que tous les gens qui suivent la naturopathie sont des malades. Ce serait une forme de médecine en plus de l’allopathie ou de l’homéopathie. Il est vrai que  « Naturopathie » est très proche des deux autres termes.

En réalité, ce n’est rien de tout cela. La naturopathie est un mode de vie dans lequel on tient compte de son énergie vitale, de son alimentation de son corps, de ses pensées, de sa respiration, de son repos de façon à être bien. Nous utilisons pour arriver à ce résultat que des moyens naturels.

Parce qu’en fin de compte, le but de la naturopathie, n’est pas seulement d’être en bonne santé, mais aussi d’avoir une vie agréable et joyeuse.

Parmi les techniques utilisées, nous allons trouver le Yoga, les exercices physiques, la respiration, la relaxation, la nutrition, les bains, les plantes, la marche, la lumière, la musique…

Chacune d’elles feront l’objet d’un thème.